해방촌 빈집 / 빈마을 안녕, 레옹임다.
수행한다고 가출했다가, 모자라서 다시 수행하고, 두번해서 마음은 약간 정화된것 같은데,
그래도 모자라서 몸정화를 위해 이제는 단식수행을 하고 있슴다.
단식수행은 10일간 하는데 지금 3일째...아이고 배고파. 가장 힘든 수행이군요
(빈집옥상에 주렁주렁 달려있을 오이와..방울토마토가 머리속을 날라 다니는군, 연은 잘크고 있는지...)
글고 혹시, 관심있는 사람들이 있을지 몰라 위파사나 명상에 대해 간략히 알려드립니다.
1.명상기간: 10일간
2.명상시간: 새벽4시부터 밤9:30까지 1시간, 2시간 단위로 명상을 하는데 그사이에 5분, 10분의 휴식이 있고,
아침,점심,저녁식사시간이 각1시간정도
3.명상일정, 센터위치, 참가신청등은 홈페이지 참조 (http://www.kr.dhamma.org/)
4.참가비용: 왕복차비 3만원정도, 명상참가비는 기부방식이고 끝나는 날에 익명기부.
5.기타
5.1식사내용: 당연하게도 채식인데, 봉사자들의 솜씨에 따라 맛있는 채식이 있을 수도 있고, 아닐수도 있고
아침은 주로 죽종류와 야채들이고 점심은 혼식밥과 야채와 과일 저녁도 혼식밥과 야채요리와 과일, 그리고 콩조림과, 땅콩조림이
자주제공됨(아마도 명상수행과 그에 따르는 체력을 중심으로 구성되지 않았나..하는 생각)
제공되는 식사가 전부 명상한 사람들중 자원봉사로 제공되기 때문에 매우 정성스럽게 제공되며 먹으면서 감사한 마음이 절로남
(먼저 지음이 명상센터에서 제공되는 음식의 종류를 알아오면 좋겠다고 했는데, 필기구를 지참하면 안되기 때문에 자세히 못적어
와씀 미안^^;)
5.2 묵언수행: 10일명상기간중 9일간은 철저묵언 수행하고 10일째는 쪼금 풀어줘서 수행자간에 대화가능함
5.3 명상2 일째와, 6일째에 탈출자(?)가 생기는데 10명중 1명정도
5.4 명상인원은 남자15명정도 여자 20여명정도
5.5 위파사나 명상은 종교가 아니라, 종교적인것일 일절배제 한다고 함,
"위파사나 명상은 부처님이 수행하신것이다, 그러나 부처님은 불교도가 아니다. 라고 함 ^^;
5.6 명상과 관련하여 제게 묻고 싶은 사람은 전화주세용 010-7753-9069
5.7 기타 자세한 사항은 홈페이쥐 참조(http://www.kr.dhamma.org/)
명상참가해보니...(일단, 체중이 5kg정도줄고)
명상을 통해 어떤것을 얻을 기대를 하고 갔는데, 기대보다 더 많은 것을 얻었다는 정도 밖에 말못하겠슴, 그러나 최소한
길을 찾거나 길을 가는데 힘을 얻게 되며(물론 내경우이지만)
빈집식구들이 오면 참 좋겠다는 생각을 했는데, 빈집식구들 중에 네사람이 굳이 생각나고 , 특히 빈집을 위하여 지음에게
강추.
시간이 되면 원고 끝낸후, 10월17일 명상에 또 갈 예정인데...어떻게 될지는 모르겠습니다, 빨리 빈집으로 가고 싶은데...^^;
경북상주, 푸른누리 에서 찍은 사진 몇컷
헛. 고생 많으셔요. 고생만큼 얻으시는 것도 많으시리라 짐작해봅니다. 돌아오시면 뵐게요. -우마-