뚜리도 조금씩 어린이집에 적응을 해가고,

나무는 지금 감기 몸살로 매일 반쯤 몽롱한 상태이지만,

생각난 김에 말하자면.

같이 명상을 해보면 어떨까요.

 

명상이라고 하면 무언가 거창하고 어렵고 멀게 느껴지지만 - 저도 그랬고 -

막상 해보면 생각보다 훨씬 단순하고 때로는 매우 재밌기도 해요.

지치고 힘들고 짜증날 때 몸과 마음을 이완시켜 주니까 편안해지기도 하고요.

 

제가 진행을 하겠다고 하기엔 내공도 없고 자격도 안되는데 뭐 이런 생각 때문에 지금까지 주저했는데,

그냥 제가 즐겁게 할 수 있는 걸 다른 사람도 함께 할 수 있다. 라는 정도의 전제로 시작하면 괜찮지 않을까 합니다.

 

 

가급적이면 가장 단순하고 쉬운 방법들로,

언제든지, 혼자서도, 작은 공간에서도 할 수 있는 방법들로 시작할까 하고요,

제가 뿌나에 있는 오쇼 센터에 있었던 만큼 오쇼 명상이 주가 될 것이에요.

 

지금 생각으로는 매주 금욜 정도가 어떨까 싶고.

뚜리가 어린이집에 있는 시간이어야 하므로 아침 10시에서 오후 2시쯤 시작하면 좋겠습니다.

일단은, 아무도 안오셔도 나무 혼자 하겠지만 (ㅎㅎ)

관심 있으신 분은 알려주세요. 좋은 시간과 함께. ^^

 

 아참. 저는 나무예요.

 

 

 

 

 

 

 

 


손님

2010.03.30 22:22:45

응 좋아. 글 올린지 몰랐다네.

 

나도 명상이란거 한번 해보고 싶다규.

 

덧글 몰아 올리기...도배가 되는건가??? 

 

-달군

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 20210225 빈집 게시판&공통장&폰 정리 회의 [1] 사씨 2021-02-26 13107
공지 '2014 겨울 사건의 가해자 A'의 게시글에 대한 빈마을 사람들의 입장 [19] 정민 2016-05-19 154721

오늘은 보름 닷닷닷!! [2]

  • 아규
  • 2010-03-31
  • 조회 수 3513

생각조각 [4]

  • 손님
  • 2010-03-30
  • 조회 수 3212

3월 씨네마 빈은, [경계도시2]단체관람으로, 어때요? [9]

  • 손님
  • 2010-03-30
  • 조회 수 3233

예순살의 자전거 여행자가 온대요. [3]

  • 지음
  • 2010-03-30
  • 조회 수 7491

중국..여행20일째 잘 다니고 있을까나..^^ [3]

  • 손님
  • 2010-03-28
  • 조회 수 3709

4월 3일은 홍대앞 '작은 용산' 두리반 농성 100일째 되는 날입니다

  • 돕~!
  • 2010-03-27
  • 조회 수 3609

냐세요~ 아이공이예요.

  • 손님
  • 2010-03-27
  • 조회 수 3972

[지구시간] 모레 3월 27일(토) 저녁 8시반입니다 file

안녕하세요! 만나서 반가워요.

  • 경은
  • 2010-03-26
  • 조회 수 3627

팀구성까지는 잘 모르겠지만 같이 해보고픈 것? [1]

  • 손님
  • 2010-03-26
  • 조회 수 3489

반갑습니다. 수원에 사는 열매예요. ^^ [4]

  • 열매
  • 2010-03-26
  • 조회 수 3512

인권오름, 마지막 기사 올렸습니다 [1]

  • 디온
  • 2010-03-25
  • 조회 수 3464

아이들과 빈집을 가고 싶습니다^@^ [2]

  • 단비
  • 2010-03-24
  • 조회 수 3603

방황하는 하이에나들 file [1]

  • 디온
  • 2010-03-24
  • 조회 수 3684

마붑 특별전! file

  • 손님
  • 2010-03-23
  • 조회 수 3587

인디다큐페스티발에 놀러오삼 ^^ [2]

빈다마, 새 역사를 시작하라! file [2]

  • 디온
  • 2010-03-21
  • 조회 수 3846

2010 STOP! 성매매 영상제작 공모전 출품 안내(2010. 02. 09 ~ 03. 19)

  • 손님
  • 2010-03-19
  • 조회 수 3577

밭갈기 연기! 자전거수리+옥상정리

  • 지음
  • 2010-03-19
  • 조회 수 3665

빈수레 시승 후기 file [2]